드라이 마사지 – 장점 및단점


옷을 갈아 입을 시간이 없다면 건식 마사지가 좋은 선택입니다. 교대 근무 사이에 빠르게 마사지를 받을 수 있는 편리한 방법이기도 합니다. 너무 편할 필요도 없습니다. 마른 브러시를 집으로 가져갈 수 있습니다. 동일한 압력과 짧은 스트로크를 사용하고 항상 느리고 꾸준한 동작을 사용하십시오. 손에서 시작하여 어깨까지 작업하십시오. 민감한 부분에 주의해야 합니다.


건식 브러시 마사지 시 강모 브러시는 신체의 신경을 자극하고 근육을 이완시켜 혈액 순환을 증가시킵니다. 혈류가 좋아지면 영양분이 세포에 더 빨리 전달되고 림프계가 자극되어 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 이것은 당신이 당신의 마사지 세션에서 최대의 이점을 얻는다는 것을 의미합니다. 그러나 이 새로운 방법을 시도하기 전에 먼저 코코넛 오일로 피부를 닦으십시오. 영양이 풍부하여 피부를 부드럽고 유연하게 가꾸어 줍니다.


전문적이고 경험이 풍부한 평판 좋은 마사지 치료사를 선택하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 경험이 완전히 안전하고 효과적임을 확신할 수 있습니다. 지역 공급자를 검색하여 해당 지역에서 평판이 좋은 드라이 마사지 클리닉을 찾을 수 있습니다. 대부분은 귀하에게 가장 적합한 것이 무엇인지 결정하기 위해 무료 상담을 기꺼이 제공할 것입니다. 신뢰할 수 있는 출처의 추천을 요청하십시오.


또 다른 방법은 드라이 브러싱입니다. 드라이 브러싱의 강모는 피부의 모공을 청소하고 각질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 양치질 후 마사지 치료사는 코코넛 오일을 사용하여 전신 마사지를 시작합니다. 천연 오일은 영양이 풍부하고 영양이 풍부합니다. https://thetravelhackr.com/ 결과적으로 피부에 영양이 공급되고 부드럽고 편안해집니다. 전통적인 마사지의 훌륭한 대안입니다.


건식 브러싱의 이점은 피부 결 이상의 것입니다. 그것은 당신의 전반적인 웰빙을 개선하고 당신이 더 활력과 이완을 느끼는 데 도움이 될 것입니다. 간단하지만 피부 건강을 개선하는 효과적인 방법입니다. 또한 매일의 웰빙 요법에 효과적인 추가 방법입니다. 전문가이건 재택 치료사이건 건식 브러싱의 이점은 눈에 띄게 나타날 것입니다. 초보자라면 직접 드라이 브러싱을 해보고 전문적인 마사지를 받을 수 있는지 알아보세요.


근육 긴장을 완화하는 것 외에도, 건식 수압 요법은 긴장을 풀고 원기를 회복하는 데 도움이 됩니다. 이 기술은 월풀 기술과 유사하지만 물을 덜 사용합니다. 물 대신 코코넛 오일을 사용합니다. 오메가-9 지방산이 풍부하여 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 건강에도 좋습니다. 건식 마사지 세션 후에는 더 자신감 있고 편안함을 느낄 것입니다.


사용되는 타이 마사지 기술을 건식 수압 요법이라고 합니다. 이 기술은 물, 열 및 마사지의 조합입니다. 환자는 완전히 옷을 입고 내구성 있는 장벽으로 보호됩니다. 숙련된 태국인 안마사가 물을 해당 부위로 안내합니다. 환자들은 종종 몸에 따끔거림을 호소하고 깊은 이완을 느낍니다. 이러한 유형의 아쿠아 마사지는 치료 효과가 높으며 만성 문제와 관련된 통증 완화에 탁월한 결과를 보입니다.


드라이 브러싱 과정은 인기 있는 마사지 방법입니다. 이 고대 기술은 각질을 제거하고 혈액 순환을 촉진합니다. 몸에서 독소를 제거하는 훌륭한 방법입니다. 이러한 유형의 마사지는 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 직장에서 힘든 한 주를 보냈다면 이완 마사지는 근육을 이완시키는 좋은 방법입니다. 그런 다음 치료사는 코코넛 오일을 사용하여 만성 근육 긴장을 풀고 피부를 느슨하게 합니다.


타이 마사지의 이점은 통증 완화를 훨씬 능가합니다. 몸은 스트레스를 줄이고 이완을 촉진하여 타이 마사지의 이점을 누릴 수 있습니다. 통증과 통증을 완화시키는 훌륭한 방법입니다. 만성 통증을 완화하고 긴장을 완화하는 효과적인 방법입니다. 이 유형의 마사지의 이점은 혈압과 염증 감소입니다. 이 기술은 또한 근육 경련, 불면증 및 만성 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이 놀라운 마사지의 이점에 놀랄 것입니다.