일본식 마사지 학습의 이점마사지 – 일본식


일본 마사지의 목적은 사람의 자연적인 에너지 흐름을 회복하고 근육을 이완시키는 것입니다. Anma라고 하는 이 기술은 고대 중국 관습을 기반으로 합니다. 그것은 문화를 연구하기 위해 중국을 여행한 7세기 서기 학생들에 의해 개발되었습니다. 이후 일본인들은 일상생활에서 특히 부상을 입은 무도학생들에게 마사지 방법을 사용하기 시작했습니다. 일본 마사지의 언어와 관습은 오늘날에도 계속되고 있습니다.


일본 마사지에 사용되는 기술은 여전히 ​​상당히 발전되어 있으며 일본 안마사가 사용하는 기술은 다른 많은 국가보다 훨씬 더 발전되어 있습니다. 몇몇 현대 안마사는 침술사가 사용하는 것과 유사한 기술 스택을 사용합니다. 이러한 종류의 마사지에 대해 더 알고 싶다면 일본 마사지 바디워크 인스티튜트의 웹사이트를 방문하십시오. 거기에서 이러한 유형의 마사지의 이점에 대한 풍부한 정보를 찾을 수 있습니다.


일본의 마사지 기술은 매우 다양합니다. 가장 인기있는 방법 중 하나는 지압입니다. 지압은 세계의 다른 지역으로 퍼진 전통적인 일본 마사지의 한 형태입니다. 이 고대 기술은 전통적 기술과 현대적 기술을 결합하여 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. https://thetravelhackr.com/ 일본 마사지를 받으려면 약간의 연구와 결단만 있으면 됩니다. 조금만 연습하면 원하는 결과를 얻을 수 있습니다.


마사지에 대한 일본 용어인 Amma는 옷을 통해 제공되고 오일을 사용하지 않는다는 점을 제외하고는 Tui na와 유사합니다. 그것은 전통적으로 바닥에 매트에 주어집니다. 나라 시대(710-793 CE) 동안 중국 마사지 기술이 일본에 도입되어 정부 병원에서 시행되었습니다. Amma Massage는 Akashi Kan Ichi가 1320년에 만들었습니다. 이 일본 마사지의 이름은 ‘안마’라는 단어와 다르지만 ‘아메나’라는 단어와 비슷합니다.


일본 마사지 치료사는 치료 효과를 위해 신체의 특정 지점에 압력을 가하는 훈련을 받았습니다. 이 기술을 사용하면 깊은 이완 상태에 도달하는 데 도움이 됩니다. 또한 스트레스와 걱정이 없는 마음의 상태를 달성하는 데 도움이 될 것입니다. 그리고 당신은 나중에 마음이 평온해질 것입니다. 그리고 에너지를 충전하는 데 사용할 수 있습니다. 일정이 바쁘다면 무빗이 일본마사지에 가는 대체 경로와 시간을 찾도록 도와줄 것입니다.


전형적인 일본 마사지는 주무르기와 당기기 기술을 결합합니다. 이 기술을 안마라고 하며 서양에서는 종종 지압이라고 합니다. 두 가지 스타일은 몸의 특정 지점에 도달하기 위해 반죽과 당기기를 사용한다는 점에서 유사합니다. Anma는 종종 근육통과 뻣뻣함을 완화하는 데 사용됩니다. 서양에서는 스웨디시 마사지가 두통과 편두통을 치료하는 데 사용되지만 수행 방식에서 지압과 다릅니다.


일본식 마사지는 현대에 매우 인기가 있습니다. 일본 마사지의 많은 이점이 있습니다. 두통, 편두통, 관절 뻣뻣함을 치료하는 데 도움이 됩니다. 또한 스트레스를 완화하고 불면증을 완화합니다. 치료 효과 외에도 피로와 스트레스를 완화할 수 있습니다. 또한 소화 장애를 치료하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 당뇨병, 고혈압과 같은 만성 질환이 있는 사람들에게 탁월한 선택입니다.


Amma는 가장 인기있는 마사지 유형입니다. 그것은 바닥에 매트에서 수행됩니다. 그것은 치료사가 문제를 치료하도록 돕는 내담자의 몸을 포함합니다. 일본인은 외국인에게도 관대하다고 알려져 있습니다. Amma는 일본에서 수세기 동안 시행되어 왔으며 긴장을 완화하고 전반적인 건강을 향상시키는 좋은 방법입니다. 그것은 종종 침술과 비교됩니다. 당신에게 효과가 있는 마사지를 찾고 있다면 재패니즈마사지.


이 마사지는 침술의 한 형태입니다. 그것은 신체의 경락을 자극하고 치료사가 환자를 치료하는 데 도움이 된다는 점에서 지압과 유사합니다. 그것은 치료 방법으로 간주되며 경락선에 마사지 스트로크를 사용합니다. 사람들이 더 집중하고 긴장을 푸는 데 도움이 될 수 있습니다. 지압점은 침의 지압점과 매우 유사합니다.